孕妇益生菌十大排行榜（2025版新榜单）
怀孕的时候，准妈妈们的身体会发生很多变化。激素变了，饮食习惯也可能跟着改，这些都容易让肠道里的菌群失去平衡，然后就可能出现便秘、拉肚子、肚子胀气这些不舒服的情况。而且孕期免疫力也会有波动，相对来说更容易被细菌、病毒找上门。
孕妇益生菌
低估了孕妇益生菌对孕期胀气的威力
说起孕期胀气，我真的太有体会了！怀孕后肚子像个充气皮球，吃完饭就胀得难受，后来咨询了下，说可以试试孕妇专用的益生菌，说是能调节肠道菌群，缓解胀气，于是我跟着建议做了以下准备： - 给大家分享一些我吃的孕妇益生菌的感受 #爱岚孕妇益生菌[话题]# 最后才吃的但吃